Как умение вовремя расслабляться может повлиять на продолжительность жизни человека?

Как умение вовремя расслабляться может повлиять на продолжительность жизни человека?

Вопрос повышения продолжительности жизни остается актуальным с незапамятных времен. Ученые постоянно пытаются изобрести «эликсир вечной молодости», но пока безуспешно. Как оказалось, далеко ходить за данным чудодейственным лекарством не стоит. Оно генетически заложено в нас, и представляет собой умение расслабляться вовремя.

Эксперименты проводились для того, чтобы определить, насколько способность вовремя расслабиться может продлить нашу жизнь. В них участвовали обычные люди различных возрастных категорий в количестве пятидесяти человек. Участникам исследований предложили определить, насколько критично они воспринимают свои ошибки и то, как сильно они на них реагируют. Итоговые результаты эксперимента оказались весьма положительными: те добровольцы, которые не уделяли особого внимания своим проблемам и неудачам, чувствовали себя гораздо лучше тех, кто сильно переживал из-за них. Притом это касалось как физического, так и морального самочувствия.

Таким образом, чтобы продлить свою жизнь, достаточно просто меньше переживать и волноваться из-за возникающих периодически жизненных сложностей либо проблем. Убедить себя в том, что не стоит расстраиваться по любому поводу, гораздо проще, чем потом лечить нервные и психологические расстройства, возникающие на вышеописанной почве.

Также ученые определили, что нервное постоянное напряжение негативным образом сказывается на иммунитете, который, в свою очередь, служит нашей защитой от вирусных заболеваний. Поэтому умение вовремя расслабляться не только продлевает жизнь, но и защищает нас от разнообразных недугов.

Оставить комментарий
Ваш комментарий
Чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.

Последние материалы из категории Загадки

Ученый выдвинули новое предположение об астероиде из-за которого вымерли астероиды. Согласно новой теории этот астероид был обломком кометы, которую своим...

15 февраля 2021

Карликовая планета Церера долгое время была ничем не примечательна и считалась обычным безжизненным космическим камнем. Но последние обширные изучения этого...

11 августа 2020

На одной из фотографий марсохода Curiosity уфологи обнаружили странные узоры и надписи на камнях, которые по их мнению принадлежат древней марсианской...

10 августа 2020

Уфолог Скотт Уоринг уже не один раз показывал общественности интересные фотографии со странными аномалиями на них, но далеко не все из них удивляли скептиков....

30 октября 2019

Люди с давних времён находят странные предметы, которые, возможно, на Голубой планете некогда потеряли представители внеземной цивилизации, и в нашей время...

27 октября 2019

НЛО хотят увидеть все, но совсем не все видят подобные аномалии, в связи с чем отечественный исследователь Юрий Лушниченко поспешил научить людей этому. В...

26 октября 2019

Американо-китайская группа ученых придумала новый метод поиска «кротовых нор» — пространственно-временных тоннелей, связывающих собой две вселенные. Суть...

24 октября 2019

Известный исследователь Скотт Уоринг, не поддерживающий обычно традиционные точки зрения и показавший на днях удивительный объект в Исландии, в который раз уже...

21 октября 2019

Как сообщает отечественная пресса со ссылкой на иностранные СМИ, Джон Соэрс, некогда занимавший кабинет главы организации МИ-6, признался, что верит в...

15 октября 2019

Уфолог Скотт Уоринг, который совсем недавно обнаружил на Марсе предполагаемый древний гроб, продолжает свои псевдонаучные дела. На этот раз исследователь...

15 октября 2019

Самые разные предсказатели, которых, кажется, с каждым днём в мире становится всё больше, постоянно говорят о Третьей мировой войне, в частности, называют даты...

14 октября 2019

Знаменитый исследователь Скотт Уоринг, который не так давно напугал своих поклонников, неожиданно исчезнув из соц-сетей, не попрощавшись при этом, не только...

14 октября 2019