Вирусный пост о перемешанных буквах утверждает: мозгу важны только первая и последняя буквы слова. Учёные объясняют, почему это лишь часть правды — и как мозг на самом деле читает текст.
Учёные выяснили, что регулярные тренировки буквально перестраивают мозг: удваивают число нейронных связей и делают нейроны более чувствительными. Без этой нейронной перестройки выносливость не растёт — даже при регулярных упражнениях